El autocuidado, la alternativa para mejorar la salud de los mexicanos

A propósito del Día Mundial del Autocuidado 2022 que se conmemora este 24 de julio, la Asociación de Fabricantes de Medicamentos de Libre Acceso, A.C. (AFAMELA) y especialistas en autocuidados, presentaron resultados preliminares el Índice de Preparación para el Autocuidado Índice de Preparación para el Autocuidado que realizó The Global Self-Care Federation en colaboración con AFAMELA y en el marco de las discusiones relacionadas al autocuidado en el seno de la Organización Mundial de la Salud (OMS). 


 El autocuidado, la alternativa para mejorar la salud de los mexicanos
Roberto Beyrute, V-P del Consejo Directivo de AFAMELA

El Índice de Preparación para el Autocuidado es la primera investigación en explorar el efecto de las políticas públicas sobre autocuidado en los sistemas de salud a nivel mundial. 

En una primera fase desarrollada en 2021 se han seleccionado 10 países que pertenecen a las seis regiones de la OMS: EUA, Brasil, China, Francia, Reino Unido, Polonia, Egipto, Sudáfrica, Tailandia y Nigeria. Este 2022 se ha incluido a México en representación de la región Latinoamericana.

Tres hallazgos

A nivel global, no existe una comprensión estándar sobre el concepto de autocuidado, por lo que se dificulta su implementación. El concepto trae mayores beneficios en personas con una alta alfabetización de la salud, permitiéndoles tomar mejores decisiones.

Existen políticas dentro de los países, pero generalmente son inconexas. Lo cual ocasiona que las estrategias de los gobiernos sean aisladas. 

Los resultados de este índice son cruciales para establecer una política pública efectiva y sentar las base para una cultura nacional sobre autocuidado en México, para incrementar el acceso a la salud e impacta positivamente en los sistemas públicos de salud, disminuyendo la demanda de atención médica por complicaciones.

A través del fortalecimiento de las comunidades locales con la promoción de hábitos saludables, medicina preventiva se podría hacer frente a las enfermedades y/o discapacidades, con o sin el apoyo de un proveedor de atención médica. 

“Desde hace más de 35 años impulsamos campañas que incentivan el conocimiento de padecimientos, síntomas y el uso adecuado de medicamentos de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés)” para tratarlos. Sin embargo, esta investigación analiza hacia dónde debemos concentrar los esfuerzos y reafirma que necesitamos de la participación de gobierno, las organizaciones de la sociedad civil, la comunidad médica y la academia, así como el compromiso de la población en general”, comentó Sergio Gómez, presidente del Consejo Directivo de AFAMELA.

El directivo también aseguró que en el país se deben impulsar campañas alineadas a la OMS que clarifiquen la idea del autocuidado. Este propósito incluye aumentar la cantidad y calidad de información sobre salud para empoderar a los pacientes; emplear medios oficiales, así como nacionales para difusión. 

Señalaron que es fundamental formar una red amplia de defensores para sensibilizar a los actores involucrados respecto de los beneficios de tener una población más saludable y alentarlos a establecer una política pública integral que incluya estrategias de mediano y largo plazo, activaciones populares, así como programas de educación en salud, entre otras acciones. 

Roberto Beyrute, V-P del Consejo Directivo de AFAMELA, comentó que para realizar un diagnóstico nacional que derive en un sistema de salud, se pueden aplicar los cuatro indicadores que consideró el estudio: el interés de las partes involucradas; el grado de alfabetización en salud de la población; la presencia del paradigma en las iniciativas públicas y su nivel de prioridad; y la cooperación del entorno regulatorio que mide la facilidad de los procesos, la innovación, así como tecnología para que las personas accedan a estrategias de autocuidado. 

Por su parte, la Dra. Ana María Ocaña, coordinadora del Consejo Asesor de Autocuidado de AFAMELA, invitó a todas los actores de la sociedad a acercarse a este enfoque para mejorar el bienestar de la población, porque, si bien existen programas que lo contemplan dentro de las instituciones públicas de salud, aún no contamos con una cultura nacional de autocuidado.


El autocuidado, la alternativa para mejorar la salud de los mexicanos
Dra. Ana María Ocaña, coordinadora del Consejo Asesor de Autocuidado de AFAMELA

Destacó Ocaña, que es indispensable, que el tema se incluya en los planes de estudio de las facultades de medicina, congresos médicos, campañas de sensibilización y otras actividades de educación continua incluso desde los primeros niveles escolares. 

El Índice de Preparación para el Autocuidado fortalecerá el diseño de un mejor sistema de salud mexicano que en las próximas décadas se traduzca en mayor acceso a la salud y distribución de los recursos para la atención médica, con un impacto positivo en la economía nacional.

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