¿Cómo ha cambiado la forma en la que las personas tratan su salud emocional y mental

Afortunadamente vivimos tiempos en donde día con día se presentan cambios interesantes y oportunidades para destacar en diferentes industrias. Es a partir de la examinación y comprensión de ciertas tendencias emergentes que Gerundio, agencia especializada en diseño e innovación, decidió profundizar en diferentes rubros creando un ejercicio a manera de reporte que lleva por título "Descifrando"

"Descifrando las plataformas de bienestar físico y emocional” primero realiza un repaso sobre el concepto de bienestar en general, desde una óptica histórica ayudándonos a entender su auge y la preocupación por este sobre todo a partir del boom en los años 60. Además, nos ayuda a conocer las figuras públicas que han jugado un papel determinante a la hora de considerar el bienestar holístico como algo de relevancia, que le han impulsado a ser, hoy en día, una industria pulsante. 

En la siguiente etapa del estudio, a través de encuestas y entrevistas a profundidad, Gerundio ofrece un panorama sobre la procuración del bienestar por parte de los consumidores mexicanos que se pueden englobar en cinco aprendizajes:

5 aprendizajes clave de la procuración del bienestar en México:

1.En la actualidad, las personas están cada vez más interesadas en adoptar hábitos que les ayuden a sentirse bien en todos los aspectos de la vida. La determinación de priorizar prácticas beneficiosas para uno mismo es una tendencia en aumento y el autoconocimiento se está presentando como un punto clave en el desarrollo humano. 

2.La adopción del teletrabajo, la teleeducación y otras actividades que sólo requieren de un dispositivo con acceso a Internet para realizarlas se potenció durante la pandemia. No obstante, a pesar de que los profesionales pueden llegar a más personas, se han revelado limitaciones en la capacidad de establecer conexiones humanas profundas y comprender a las personas a fondo. Para muchos, el compartir un espacio físico sigue siendo de suma importancia para recibir la mejor ayuda posible. 

3.Si bien las personas están más conscientes de la importancia de procurar su bienestar, siguen enfrentando el obstáculo de la vergüenza de ser vistas en consultorios de atención o derivados. Por esta razón, las consultas digitales brindan la comodidad y la privacidad óptimas para que esto no sea un impedimento. 

4.El estigma de la vulnerabilidad sigue estando vigente porque normalmente se percibe como debilidad. Sin embargo, aceptar y tratar un problema muestra madurez y valentía para enfrentar desafíos. A pesar de esto, las personas temen ser criticadas por buscar apoyo y esto resulta en un obstáculo en el camino al bienestar.

5.Los seres humanos somos sociales y buscamos constantemente la validación de nuestros semejantes. En la era digital, las personas encuentran dicho respaldo en comunidades que se forman en diversas plataformas, así pues, el sentido de pertenencia —digital o presencial— brinda a las personas la motivación necesaria para buscar su bienestar.

Teniendo en cuenta estos aprendizajes, Gerundio plantea una plataforma de bienestar ideal, que incluiría aspectos como apoyo de comunidades, conexión con profesionales, monitoreo de los avances apoyada en la tecnología.  El reporte también plantea algunos futuros para la categoría que se infieren a partir de señales y tendencias detectadas. El estudio puede descargarse de manera gratuita en el sitio web de Gerundio: www.gerundio.mx.