Mindfulness

El estilo de vida zen que promovemos se basa en la búsqueda constante de equilibrio y armonía, tanto en nuestra mente como en nuestro cuerpo. Creemos que la meditación diaria es una herramienta fundamental para lograr este equilibrio. A través de la meditación, podemos conectarnos con nuestro interior, reducir el estrés y encontrar la paz en medio del caos cotidiano.

En su nuevo libro Tu marca personal, Renata Roa propone un enfoque innovador para construir una identidad profesional auténtica, combinando desarrollo profesional y bienestar personal. Con herramientas prácticas y una visión integradora, esta guía, publicada por Grupo Editorial Planeta, es ideal para freelancers, emprendedores y empleados que buscan equilibrio y éxito en sus carreras.