Ansiedad

  • ¿Cómo enfrentar la ansiedad y depresión?

    La ansiedad y la depresión son afecciones diferentes, aún así, estas pueden manifestarse juntas.

    El desánimo o tristeza en ciertas ocasiones es una respuesta normal en situaciones estresantes; cuando esto ya es constante pueden ser un signo de un trastorno que debe de ser atendido por un profesional de la salud mental.
  • Blue Monday: herramientas de Google para evaluar tu salud mental

    Google se asocia con la Secretaría de Salud para ofrecer recursos de salud mental en México. Introduce acceso directo a la Línea de vida en búsquedas relacionadas con suicidio y una nueva herramienta de autoevaluación de riesgo de depresión para usuarios que buscan información sobre ansiedad o depresión.
  • Ep 12. Reconociendo la bioquímica del amor - Capítulo 3

    En este último episodio de la Bioquímica del amor , Vero Ortíz y Aarón Sánchez nos hablan al respecto de la ansiedad, cómo es que puede presentarse en nuestra vida y cómo podemos tratarla. Nos brindan los últimos consejos para entender a nuestro cuerpo y trabajar por él. ¡No te lo pierdas!

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