Luuna, la marca del descanso, destaca la importancia del sueño para maratonistas. Recomienda mantener una rutina de sueño regular y crear un entorno propicio para el descanso. También sugiere el uso de colchones y almohadas cómodas, técnicas de relajación antes de dormir, y un plan de alimentación e hidratación adecuado antes de la carrera.
