El mejor complemento para la salud
Muchas veces dejamos de escuchar a nuestro cuerpo y no nos damos
cuenta del daño que puede ocasionarnos en un futuro. Dado que el día de ayer se celebró el Día Mundial del Autocuidado para la Salud, vale la pena centrarnos en reconocer por qué es importante escuchar nuestro cuerpo, y cómo podemos complementar lo que necesita a lo largo del día.
¿Qué importancia tiene el Omega-3?
El Omega-3 nos ayuda para fortalecer el sistema inmunológico, prevenir enfermedades neurológicas, cardiovasculares, dermatológicas por citar algunas. El Omega-3 EPA y DHA. El DHA es esencial para el desarrollo y funcionamiento óptimo del cerebro y el sistema nervioso central.
Asimismo, puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas neurológicas, regular la circulación sanguínea, el buen funcionamiento del corazón, aumentar los niveles de
energía, concentración, entre otros beneficios.
Una opción rica en Omega-3, basado en el aceite de pescado, es Lýsi, con alta cantidad de EPA y DHA, ayudando al cuerpo a seguir al 100%. Aporta nutrientes que otros productos no lo hacen, además, puede ayudar a reducir los síntomas de trastorno por déficit de atención como podrían ser la hiperactividad o incluso el autismo.
