¿Sabías que el 60% del bienestar en salud depende de realizar prácticas de autocuidado y prevención?
¿Sabías que el 60% del bienestar en salud depende de realizar prácticas de autocuidado y prevención?
El 24 de julio se conmemora el Día Internacional del Autocuidado, con el fin de generar conciencia sobre nuestro propio cuidado y la prevención de enfermedades Cada año millones de mexicanos tratan eficientemente padecimientos no graves con estrategias de autocuidado.
En el marco de esta conmemoración, el próximo 24 de julio la Asociación de Fabricantes de Medicamentos de Libre Acceso (AFAMELA), junto con representantes de la Secretaría de Salud, el IMSS y especialistas de organizaciones como la UNAM, el Instituto Aspen y la PAHO, participarán en un foro en la Cámara de Diputados, -además de que se iluminará el recinto-, para plantear la importancia del autocuidado y la prevención, y su papel en el bienestar integral de la sociedad, y buscar la generación de conciencia.
La AFAMELA se sumó a la iniciativa de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados para convocar al 1er. Encuentro Autocuidado por la Salud, en donde se buscará sentar las bases para fortalecer la cultura nacional del autocuidado desde diferentes perspectivas como la importancia de una cobertura sanitaria universal, la bioética, los ciclos de vida activa, el envejecimiento saludable, entre otros.
Este foro se suma a las acciones que impulsa AFAMELA para promover el conocimiento y uso responsable de los medicamentos de venta libre (sin receta médica), así como las prácticas del autocuidado.
A principios de este año, la asociación presentó los resultados del estudio “Índice de Preparación para el Autocuidado” integrado en colaboración con la Global Self-Care Federation, y que permite identificar el efecto de las políticas públicas sobre autocuidado en los sistemas de salud de países como: Alemania, Australia, Canadá, Colombia, India, Indonesia, Kenia, México, Singapur y los Emiratos Árabes.
Esta investigación para el caso mexicano destacó que cerca del 80% de los encuestados se sienten educados al igual que empoderados para buscar productos y realizar prácticas de autocuidado debido a programas de apoyo en sus comunidades.
Sergio Gómez, presidente del Consejo Directivo de AFAMELA, indicó que “Estos resultados nos muestran que vamos por buen camino en cuestiones de empoderamiento en materia de salud; en este Índice destacan cifras oficiales que señalan que más del 60% del éxito para aumentar el bienestar radica en el autocuidado y la prevención, por lo que es crucial continuar acompañando a la sociedad mexicana para incentivar el conocimiento de padecimientos, síntomas y el uso adecuado de medicamentos de venta libre.”
De acuerdo con esta investigación, más de 15 millones de mexicanos acuden al sistema nacional de salud por enfermedades comunes como gripe, diarrea, dolor muscular y dolor de cabeza. “El gran valor de los medicamentos de libre venta, radica en la seguridad de su consumo mediante un uso racional e identificar sus características en los etiquetados”, recalcó Gómez.
Por su parte, el director ejecutivo de AFAMELA, Ricardo Ramírez, afirmó que estos encuentros donde convergen gobierno, asociaciones civiles y organismos internacionales, son una excelente oportunidad para empoderar a los pacientes y sensibilizar a los actores involucrados respecto a los beneficios de tener una población más saludable, así como alentarlos a establecer una política pública integral que fortalezcan estas prácticas de prevención con cobertura nacional.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el autocuidado es un conjunto de elementos que permite un beneficio a largo plazo para poblaciones vulnerables. En este sentido, Ramírez resaltó que el autocuidado va siempre en tres directrices: bienestar físico, psicológico y social, por lo que es importante destacar que no sólo es una responsabilidad personal sino un compromiso que involucre a todos.
“Por esa razón es indispensable este tipo de encuentros, e incluir estos temas en los planes de estudio de las facultades de medicina, congresos médicos, campañas de sensibilización, actividades de educación continua, por poner algunos ejemplos”, concluyó el director ejecutivo de AFAMELA.
El 1er. Encuentro Autocuidado por la Salud se llevará a cabo en la Cámara de Diputados el miércoles 26 de julio, a las 17 hrs. (horario central), en Av. Congreso de la Unión No. 66, Edif. F, Nivel 2, Col. El Parque, Alcaldía. Venustiano Carranza, C.P. 15960, México, en CDMX. Posterior a la clausura del Foro se realizará una ceremonia de Iluminación del recinto legislativo como acto simbólico de compromiso con el autocuidado.
