bienestar

Hotel Xcaret Arte y Ugrou Wellness Experiences organizan el evento The AARMY Xperience, liderado por el reconocido coach Akin Akman, del 31 de agosto al 3 de septiembre. El programa integra bienestar, arte y naturaleza en el entorno del hotel en Riviera Maya. Ofrece actividades físicas, talleres de alimentación consciente y exploración de parques locales, promoviendo una estancia placentera y equilibrada.

Arlen Solodkin es fundadora y directora del Instituto de Bienestar Integral, organización basada en México que ofrece programas y entrenamientos en liderazgo positivo, psicología positiva y bienestar integral para el mundo de habla hispana.

Si te gustaría conocer cuáles son las sugerencias de los especialistas para cumplir con nuestro propósito de año nuevo y ahorrar más este 2023, no te pierdas este capítulo de ¡Ahí está el detalle!

En el episodio de hoy contamos con la presencia de Yazmín Vázquez, licenciada en publicidad y emprendedora en el área de la depilación láser.
Nos acompaña para hablarnos sobre los procedimientos de depilación corporal y cómo es que esta práctica influye de forma considerable para que las personas tengan un autoestima alta.
¡No te lo pierdas!

En el episodio de hoy, Marian Camarena se une a Vero Ortíz de "Aprendices del amor" para realizar esta colaboración especial en la que nos cuentan cómo es que el sentido del humor repercute en los 5 pilares del bienestar, y cómo es que éstos, a su vez, nos ayudan a llevar una vida equilibrada y plena.

¡No te lo pierdas!

Finalizando el mes de octubre, en el que conmemoramos la lucha contra el Cáncer de Mama, Marian Camarena nos presenta en este episodio de ¡Ahí está el detalle!, información al respecto de esta enfermedad: ¿Qué es?, ¿Cuáles son los síntomas? y ¿Cómo podemos detectarla?
¡No te lo pierdas, pero sobre todo no bajes la guardia!