Abi Cruz Olivera

  • Ep 13. Conectando conmigo y mi entorno: las emociones en el deporte

    En el episodio de hoy volvemos a hablar sobre el deporte y las emociones, pero esta vez con la presencia de una experta en la materia. Nos acompaña Abigaíl Cruz Olivera, estudiante de Psicología de la Universidad Iberoamericana y fisicoculturista, quien, desde su experiencia y conocimientos, nos platicará sobre cómo enfrentar las emociones que vivimos cuando desempeñamos un deporte, cuáles son sus consejos para saber manejarlas, y qué recomendaciones tiene que nos ayude a controlarlas.

    No te lo pierdas y escucha ahora ¡Ahí está el detalle!

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