bienestar

Cinco consejos para lograr equilibrio diario, fortalecer vínculos familiares y disfrutar con una receta fácil y deliciosa.

Las tendencias en cuidado personal y del hogar apuntan a la sustentabilidad, innovación, inclusión y bienestar para 2024.

El Comité Olímpico Mexicano implementa un protocolo integral para garantizar seguridad e igualdad en el deporte, promoviendo el empoderamiento de las mujeres. Incluye capacitaciones y un manual para mejorar la competitividad.

Colima ofrece una mezcla perfecta de aventura, descanso y cultura para las viajeras. Con playas, montañas, tradición y actividades únicas, es el destino ideal para explorar y disfrutar del Pacífico mexicano.

Con el paso de los años, mantenernos activos y sanos se convierte en un objetivo esencial para disfrutar plenamente de la vida adulta. El inicio de un nuevo año siempre nos inspira a plantearnos propósitos que nos acerquen a un estilo de vida saludable ¿De qué forma podemos priorizar nuestro bienestar en 2025?